Stres a jeho úspěšné zvládání

Na každého z nás dopadají v zátěžové faktory. Které někdy vyvolávají specifickou odpověď organismu - stres. Víte, jak stres vzniká, působí v organismu člověka, co patří k rizikům a naopak benefitům jeho působení?

Kurz nabízí porozumění problematice stresu, naučíte se jej rozpoznávat a efektivně s ním pracovat - předcházet mu, bezpečněji zvládat jeho vliv a lépe využívat dostupných protistresových mechanismů. Jedno nebo více denní kurz na zakázku firmy či týmu, pracovního kolektivu nebo instituce připravujeme na klíč dle zadání podle konkrétní problematiky a typu stresové zátěže, s níž se účastníci setkávají. Každý absolvent obdrží po skončení kurzu svůj osobní certifikát.